Drikk nok vann. Kaffe, te, juice virker vanndrivende. Omega 3 forbedrer tårefilmen og motvirker betennelse. Ved PC arbeid anbefales hvile av øynene ved å se på avstand eller ta noen pauser. Dette reduserer sjansen for tørre øyne, pga. at blunkefrekvensen reduseres markert ved arbeid på skjerm. Sol, vind og kulde påvirker tårefilmen. Bruk solbriller/sportsbriller utendørs for å beskytte øynene. Bruk av kunstig tåre- væske eller spray tilfører ekstra fuktighet, smører og reduserer fordampning av tårer. Bruk av enkelte legemidler kan gi tørre øyne. Kontakt lege for vurdering av alternativer. Tørt inneklima påvirker tårene. Det anbefales en relativ fuktighet på 20-40 % ved romtemperatur på 20-22 grader. God øyehygiene med daglig vask. Varmebehandling og massasje forbedrer kvaliteten på tårefilmen.